Mal de dos

[fab le motard]

y a aussi le sport et l'activité physique pour lutter contre le mal de dos ... bouger, marcher.

Par contre les ceintures lombaires, j'ai entendu plutot le contraire, à utiliser avec parcimoni et a bon essiant

[ligérien]

La muscu avec des exercices pour le dos et abdos améliorent bien aussi .
Pour moi la cieinture ça marche bien en plus ça coûte pas chers

[Jackymoto]

Comme tous les mécanos, j'ai les disques un peu esquinté. Pour le mal de dos, il faut effectivement une moto ou on ne se tient pas droit,
comme les Royal. Je n'ai jamais mal au dos sur les motos allemandes, nez en avant, ou sur celle qui ont des guidons bracelets.
Je n'ai plus mal au dos depuis que j'ai compris qu'il ne fallait pas porter plus de 35 kg, éviter de rouler en bagnole ou pire en fourgon
où on est droit comme un piquet. Le vélo et le moto-cross sont les meilleurs remède pour cette saloperie.
Il y a deux ans, mon pote Philippe s'était cassé les reins et ne voulait pas venir au moto-cross de Corbarieu avec moi.
Je lui ai dit qu'il allait en chier dans la bagnole, mais que pour le reste, la situation devrait s'améliorer après les essais.
Il a fait les 6 manches avec sa Matchless (sans ceinture) à son étonnement.
Je lui ai téléphoné le lundi pour avoir des nouvelles:
" j'ai mal partout...sauf aux reins!"
Faire attention à toutes les opérations qu'on vous conseille. J'ai un pote Belge cross man qui a plus de 75 ans.
Il me disait qu'un spécialiste voulait l'opérer à tout prix à 60 ans.Il est allé (comme moi) voir un acupuncteur qui lui a dit de se rouler sur un tapis en caoutchouc, tous les soirs, même si ça lui faisait mal. Ça a été tellement efficace qu'il n'a plus de problèmes 15 ans après...

[Thierry du 17]

C'est vrai que la ceinture soulage, mais ne fait pas tout et quand on l'oublie chaque coup de raquette se paie cash. Je pensais que les selles à ressorts, en complément de la suspension amortissaient ces coups de raquette, un peu comme sur une mob ou tu as l'impression de faire le ludion, pas forcément désagréable d'ailleurs. Mais là aussi, malgré tout, ça cogne de temps en temps. Tu veux dire que ton copain dormait dans un tapis en caoutchouc???

[yvesmetz]

N'aies pas peur de remplacer le guidon par un modèle étudié par toi et pour toi !....J'ai réellement commencé à en tenir compte quand ma dernière t140 à guidon US m'avait flingué un peu plus les lombaires .

[yvesmetz]

La ceinture chauffe donc soulage vraiment quand tu as mal .... Avant et après elle n'est pas, plus, utile .

[yvesmetz]

Il me disait qu'un spécialiste voulait l'opérer à tout prix à 60 ans.Il est allé (comme moi) voir un acupuncteur qui lui a dit de se rouler sur un tapis en caoutchouc, tous les soirs, même si ça lui faisait mal. Ça a été tellement efficace qu'il n'a plus de problèmes 15 ans après...

Passer entre les mains d'un ostéopathe de première qui m'avait dénoué de tous les côtés, dans la douleur, j'ai de suite compris la leçon pour éviter d'y revenir .

[JicéduVar]

Le problème des ceintures lombaires, c'est qu'elles se substituent aux muscles qui, non seulement ne se renforcent plus, mais en plus fondent, comme tous muscles qui ne travaillent plus (Pour exemple, trois jours de lit seulement font fondre les muscles des jambes).

[Jackymoto]

Le problème des ostéos, c'est qu'avant de te faire du bien, ça te fait 60€!
Je n'ai jamais supporté les ceintures, y compris quand je m'étais pété deux ou trois côtes.

Tu veux dire que ton copain dormait dans un tapis en caoutchouc???

Non, comme je l'ai écrit,
il fallait qu'il se roule dessus.

[yvesmetz]

Le problème des ostéos, c'est qu'avant de te faire du bien, ça te fait 60€!

Une fois l'an la mutuelle les rembourse .

[fab le motard]

Le problème des ceintures lombaires, c'est qu'elles se substituent aux muscles qui, non seulement ne se renforcent plus, mais en plus fondent, comme tous muscles qui ne travaillent plus (Pour exemple, trois jours de lit seulement font fondre les muscles des jambes).

pour ca qu'il faut pas rester plus de 3 jours au lit avec une dame ... t'es fondu et sec de partout

[yvesmetz]

Qu'une nuit sans débander avec un bel oiseau de paradis, c'est du sport .

[Thierry du 17]

N'aies pas peur de remplacer le guidon par un modèle étudié par toi et pour toi !....J'ai réellement commencé à en tenir compte quand ma dernière t140 à guidon US m'avait flingué un peu plus les lombaires .

Pas évident de choisir un guidon sans en essayer plusieurs. A moins qu'il existe une méthode pour.

[Jackymoto]

Un guidon à la bonne hauteur, si tu dépasses le 60, la pression de l'air sur le buste doit être équilibrée pour ça ne tire pas sur tes bras.
Avant les limitations, nous mettions des guidons plus bas que maintenant où nous roulons au ralenti.

[Thierry du 17]

Si je choisis un guidon plus haut, ça me mettra encore plus le dos à l'equerre. La solution serait peut etre de relever la selle.