quand on a droit à un tout petit peu plus de liberté

[yvesmetz]

Patience Ded !...Drôle d'année .

[jpv17]

Rien, je bouge pas... surtout pas !
Je reste confiné, comme un con...in finé.
Le dos bloqué par deux (oui 2) z'hernies discales... alors faites pas ch...

Ben mince.
Courage, le beau, le bon va revenir. Il n'en sera que meilleur.

[claude et flo condrieu]

Courage Ded, j'en suis là aussi depuis deux jours avec les lombaires...

J'ai insisté au garage à travailler sur la Guzzi, et çà a l'air de passer un peut, sauf le nuit...

Bouge.

[Ded31]

Courage Ded, j'en suis là aussi depuis deux jours avec les lombaires...
J'ai insisté au garage à travailler sur la Guzzi, et çà a l'air de passer un peut, sauf le nuit...
Bouge.

Toi aussi les nuits blanches ! On pourrait se téléphoner

[cose]

Bon rétablissement à vous deux, on pourrait faire une vidéo conférence de nuit.
j'attend avec impatience l'autorisation d'aller à l'hosto en espérant être opérer avant la 2 eme vague...

[Ded31]

Bon rétablissement à vous deux, on pourrait faire une vidéo conférence de nuit.
j'attend avec impatience l'autorisation d'aller à l'hosto en espérant être opérer avant la 2 eme vague...

Bon courage à tous les éclopés !

[JicéduVar]

Courage Ded, j'en suis là aussi depuis deux jours avec les lombaires...

J'ai insisté au garage à travailler sur la Guzzi, et çà a l'air de passer un peut, sauf le nuit...

Bouge.

Mois aussi, je me suis fait un joli blocage pendant le confinement (j'ai, comme un con, soulevé des choses lourdes...), dans ces cas là, je m'efforce aussi de bouger malgré la douleur, il faut surtout éviter le canapé qui semble confortable et apaisant mais est le pire ennemi du dos.

[Ded31]

Courage Ded, j'en suis là aussi depuis deux jours avec les lombaires...
J'ai insisté au garage à travailler sur la Guzzi, et çà a l'air de passer un peut, sauf le nuit...
Bouge.

Mois aussi, je me suis fait un joli blocage pendant le confinement (j'ai, comme un con, soulevé des choses lourdes...), dans ces cas là, je m'efforce aussi de bouger malgré la douleur, il faut surtout éviter le canapé qui semble confortable et apaisant mais est le pire ennemi du dos.

C'est quand aucune position n'est apaisante qu'il y a réellement problème !
Le nerf sciatique est une invention horrible !!!

[JicéduVar]

Courage Ded, j'en suis là aussi depuis deux jours avec les lombaires...
J'ai insisté au garage à travailler sur la Guzzi, et çà a l'air de passer un peut, sauf le nuit...
Bouge.

Mois aussi, je me suis fait un joli blocage pendant le confinement (j'ai, comme un con, soulevé des choses lourdes...), dans ces cas là, je m'efforce aussi de bouger malgré la douleur, il faut surtout éviter le canapé qui semble confortable et apaisant mais est le pire ennemi du dos.

C'est quand aucune position n'est apaisante qu'il y a réellement problème !
Le nerf sciatique est une invention horrible !!!

J'essaye de faire toutes sortes d'étirements, ça soulage un peu.

[Tonton]

Courage Ded, j'en suis là aussi depuis deux jours avec les lombaires...
J'ai insisté au garage à travailler sur la Guzzi, et çà a l'air de passer un peut, sauf le nuit...
Bouge.

Mois aussi, je me suis fait un joli blocage pendant le confinement (j'ai, comme un con, soulevé des choses lourdes...), dans ces cas là, je m'efforce aussi de bouger malgré la douleur, il faut surtout éviter le canapé qui semble confortable et apaisant mais est le pire ennemi du dos.

C'est quand aucune position n'est apaisante qu'il y a réellement problème !
Le nerf sciatique est une invention horrible !!!

C'est une vraie hernie ou c'est des douleurs de vioc , t'as passé des radios ?
Je dit çà parce que y'à 4/5 j'étais de plus en plus bloqué ( au point que j'ai vendu ma 850GT ) , mon toubib , anti inflammatoire , ceinture , radios ...pi j'ai changé de toubib ( l'autre en retraite heureusement )et celui ci contrairement à l'autre me conseilla vivement de voir un ostéo ....
Rendez vous pris avec un jeune fraichement sortie et diplômé des ostéo ....la vache , une séance d'une heure et demi , j'étais en nage et comme dans du coton , un vendredi pour avoir tout le we tranquille , et ben là un miracle , tout fluide , relax , une renaissance ....depuis j'y fait une fois l'an à la sortie de l'hiver ! Bien sur si tu à une vraie hernie çà ne feras rien , d'ailleurs l'ostéo te manipuleras pas si tu à des lésions !

[Ded31]

... C'est une vraie hernie ou c'est des douleurs de vioc , t'as passé des radios ?
Je dit çà parce que y'à 4/5 j'étais de plus en plus bloqué ( au point que j'ai vendu ma 850GT ) , mon toubib , anti inflammatoire , ceinture , radios ...pi j'ai changé de toubib ( l'autre en retraite heureusement )et celui ci contrairement à l'autre me conseilla vivement de voir un ostéo ....
Rendez vous pris avec un jeune fraichement sortie et diplômé des ostéo ....la vache , une séance d'une heure et demi , j'étais en nage et comme dans du coton , un vendredi pour avoir tout le we tranquille , et ben là un miracle , tout fluide , relax , une renaissance ....depuis j'y fait une fois l'an à la sortie de l'hiver ! Bien sur si tu à une vraie hernie çà ne feras rien , d'ailleurs l'ostéo te manipuleras pas si tu à des lésions !

C'tun tout petit peu plus compliqué. J'ai déjà été opéré y'a 8 ans à c'te vertèbre.
L'endroit est délicat !
Oui j'ai passé des scans, oui j'ai bouffé de la cortisone, oui c'tune vraie saloperie hernie.
Mais bon, vu le spécialiste ce soir :
C'est en rémission, pas de chirurgie en vue, pas question d'arrêter la moto !!!
Mon p'tit moral remonte.
Pour reprendre la moto, je vais commencer par la Guzz et son démarreur.
Lilly et son kick... un pneu plus tard.

[Marco]

Le nerf sciatique, c'est chiatique.

[ligérien]

Pareil que tonton, depuis l'osteo qui m'a trouvé le bassin de traviol et remis en ligne ça va beaucoup mieux, une petite visite tout les 6 mois c'est impec.
Dommage la mutuelle rembourse plus

[Torque]

Ce qui est sûr c'est qu'en vieillissant la guirlande des problèmes rencontrés pendant une vie active s'allume souvent ...
Pas de solution miracle mais le capital restant demande à être utilisé régulièrement pour ne pas s'oxyder.
Je multiplie les activités diverses et variées sans rester plus de deux fois de suite sur la même.
Vélos ... Footings et randos nordiques pédestres ( avez les bâtons comme les ieuvs)
et dès que ça s'allume quelque part on change d'activité ...
Ce qui est sûr c'est que si on ne bouge pas on s'oxyde.
Tendinites, cruralgies et sciatiques ne nous rendent pas tous égaux.
Courage ma poule !
Ça va forcément allez mieux

Le Cloque Sportif

https://m.youtube.com/watch?v=rjrCU5372Fs

[eglishadow]

Je me suis claqué le dos en essayant de relever seul le Black sur le ferry..chargée en plus..
Un truc pas mal est le Nuback qui permet de s'étirer facile.
Le truc est de ne pas attendre d'avoir vraiment mal pi d'être coincé et de se faire des séances régulières...ce qu'on ne fait jamais des que cava mieux